Find rytmen!

Når du har kørt et stykke tid, fornemmet de basale teknikker og er blevet fortrolig med cyklen, begynder du at finde en rytme. Hvis du løbetræner kan det sammenlignes med fornemmelsen af at benene ikke er på kroppen og at du kan fortsætte i en evighed.
Det er fornemmelsen af at kroppen automatisk følger med og passer ind i den rytme som terrænet skaber. Det sker umærkeligt hvis man slapper af og anspændtheden forsvinder.
Og det er en fed fornemmelse. Alt virker. Du racer rundt svingene, nærmest svæver over de knoldede jordveje og du kaster cyklen gennem de tætte kurver.
Jeg har oplevet at jeg kan blive usikker, lidt mere stiv i kroppen, og når det sker er jeg ude af rytmen lige med det samme. Det kan skyldes flere ting.
Har jeg kørt i flere timer, eller dage, kan jeg miste koncentrationen, typisk hvis jeg har kørt i hårdt terræn og har måtte arbejde for sagen. Fysisk udmattelse - og rytmen er strøget.
Hvis jeg begynder at fokusere på vejen eller stien lige foran cyklen, prøver at læse hver sten, så bliver jeg usikker. Jeg prøver at træne et skizofrent blik; se fremad og læse vejen og samtidig være opmærksom på store sten eller huller der kan give ubehagelige overraskelser.
Af det foregående kan du også læse, at du bør lære dine begrænsninger at kende.
Er du ude i terræn, og specielt hvis du har en stor og tung cykel, så bliver det hurtigt fysisk krævende. Kørsel på grusvej er ikke udpræget fysisk krævende, men skal du arbejde for sagen, rundt gennem snævre sving, stå op og fjedre, så kan det mærkes i ben og overkrop.
Når du mærker at du er ved at være træt, så er det om at tage den lidt mere med ro, da du ellers ryger på røven.

Hvad så?

Det du har kunnet læse her er resultatet af et par ture i terrænet, lidt teori-læsning og lidt mere kørsel. Det er ikke så svært.
Det er ikke en nødvendighed at købe bogen, men bliver du bidt af det, så er det ingen dårlig idé. Der er mange kapitler der går i dybden med hill-climb, spring, "vuptier", kørsel over træstammer(!), acceleration, svingteknik, bremseteknik mv.

Bestil bogen ved at klikke på den



Vil du selv eje Pro Motorcross and Off-road Motorcycle Riding Techniques så kan den bestilles hos Amazon.  

Følger du med i det årlige Dakar-rally på Eurosport og har du en drengedrøm om en dag at deltage, så skal du ikke holde tilbage. Det er kedeligt at køre Virago, sjovere at køre offroad. Køb en offroader og kom i gang.

- Kasper Vad